昨日の練習はレッスン5でした！

相手の背後をとってからの攻撃を5種類練習しました！

池袋から堀江さんが練習に来て下さいました！まだまだ、トライフォースネットワークの方は出稽古料無料です！

是非、江東区大島まで足をお運び下さい！　錦糸町や亀戸からも近いですよ。

スパーリングをやっていると突然女性の方が現れ、ブラジリアン柔術の練習を見学されていきました！

わたしが投稿していたフェイスブックページ「江東区いいねっ！」からブラジリアン柔術に興味を持ってトライフォース柔術大島に来てくれました！

突然の来訪歓迎です！　是非見て行って下さい！

最後はみんなでパシャリ！

傘を忘れたようなので保管しておきますね！

トライフォース柔術大島は江東区大島にあります。錦糸町からも亀戸からも近いです！　江東区でブラジリアン柔術やるならトライフォース柔術大島へ！

トライフォース柔術大島 　代表
パンクラス第二代ウエルター級王者
石毛大蔵

江東区大島4－8－9　亀戸餃子大島店2階
tfbjjeast@gmail.com