明日はオープンマット/スパーリング
明日の11:00からはオープンマット/スパーリングです。 10:30から開けます
明日の11:00からはオープンマット/スパーリングです。 10:30から開けます
台湾で柔術してきました1 台湾到着後 新幹線で台南に向かい ストレイト柔術にドロ
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本日は帯昇格式でした! 帯が昇格した皆さんおめでとうございます! これから益々、
今日は帯授与式です。 5名の方が青帯に昇格します。 帯の授与は12:15以降です
精神衛生を保つためには スパーリングが一番です。 スパーリング後は頭がスッキリし
本日11:00からのクラスはお休みです。 明日の11:00からに移動しています。
30日はベーシッククラス終了後。 少し休憩してから帯授式になります。 そのあとは
明日の11:00からは柔術ベーシックです。 是非ご参加下さい。 トライフォース大
昨日のベーシックはレッスン2 アドバンストクラスはタートルポジションボトムのパー