クラス変更のお知らせ
クラス変更のお知らせ 突然の変更で申し訳ございませんが都合により明日、明後日は以
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練習後 白帯の平田さんが 青帯の中田さんの首を 狙う道場マッチ 第二回中田チャレ
MMAクラスで 一番盛り上がる練習は パウンドありの寝技。 ルールは上はトップキ
今日はXガードを練習しました。 キッズにも指導したら 名前がかっこいい!と言って
明日も柔術クラス終わりに柔道クラスを 開催したいと思います! 江東区で格闘技、柔
日曜日の今日 キッズクラスは見学者がありました。 どのクラスも見学、体験受け付け
得意技が出来ると その技を中心に 技の幅を広げることが出来ます。 コツコツ 自分
大人からはじめる柔道。 今日の柔道クラスのプログラム1 足払と体捌きと受け身2釣
昨日は内田さんと平田さんの パーソナルトレーニング。 最初はフォームが固まってい
キッズクラスの前に子供たちは 楽しそうに遊んでいます。 お互いに走っているだけで