初心者になることを恐るな。
新しいことを 始めれば最初は誰でも初心者。 そして その新しい挑戦を始めれば い
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指導者01と書いたけど まだ、私しかいない。 石毛大蔵です。 1980年 昭和
水曜の11:30はMMAクラス。 キックの練習をして タックルの練習をして レス
祝日スケジュールで今日は11:30から練習 ベーシック この投稿をInstagr
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金曜日はMMAクラス 上のヒトは軽く殴りありでポジションをキープ。 下のヒトは抑
帯の結び方です。 縦結びにならないように気を付けて下さい。 ズボンの紐は道着の中
バンクシーを飾って 壁の古さをごまかすというのは 我ながらいいアイデア。 今日の