金曜日はMMAクラス

上のヒトは軽く殴りありでポジションをキープ。

下のヒトは抑え込みをはずして逃げる。

MMAの擬似体験。

寝技にちょっとパンチを入れると別物になる。

総合格闘技って楽しいでしょ？！

MMAクラス会員さんと盛り上がりました！

江東区で格闘技、柔術やるなら

トライフォース柔術大島へ！