本日も多くの会員の皆さんが江東区・墨田区・江戸川区から集まり、元気にブラジリアン柔術のクラスに参加してくれました！
柔術は体幹を鍛え、全身をバランスよく使う格闘技なので、健康づくりやダイエットにも最適です。特に30代・40代・50代の方にとって、無理なく続けられる運動習慣として大人気！
「柔術を始めてから体力がついた」「肩こりや腰痛が軽くなった」「日常生活に張り合いができた」など、嬉しい声も多数いただいています。
初めての方でも安心して参加できるカリキュラムで、未経験からのスタートをしっかりサポートします。まずは体験クラスへどうぞ！
【トライフォース大島】
東京・江東区にある格闘技＆ブラジリアン柔術の専門アカデミー