12.28が2021年の最後のクラスになります。

19:00〜オープンマット

20:00〜21:00までスパーリングを

5分で回したいと思います。

2021年の最後はスパーリングで終わりましょう。

どなたか最後に私から一本をとって下さい。

期待しております。

トライフォース大島

代表　石毛大蔵