今週のベーシックは

レッスン9 スタンディング1

レッスン10 サイドコントロールエスケープ

江東区で柔術、格闘技をやりたい方は是非トライフォース大島へ!

トライフォース大島
江東区大島4-8-9 2階
都営新宿線大島駅から徒歩3分

随時体験を行っているのでクラススケジュールを
ご確認の上ご連絡下さい!
クラススケージュール
http://tfbjjtokyo.com/timetable/

石毛大蔵 Instagram
https://www.instagram.com/daizoishige/

トライフォース大島 Instagram
https://www.instagram.com/triforce.ojima/

トライフォース大島キッズクラス Instagram
https://www.instagram.com/tfo_kids/
キッズクラス開催日
木曜17時~18時 (全学年)
金曜17時~18時(全学年)
日曜10時~11時(全学年)

||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||

【編集後記】

居合を初めてそろそろ1年。