体重が増加しない秘密は…

これ!!!

ケトルベル!!!

ケトルベルと自分の体重を使ってのトレーニングを

行うことでグッドシェイプをキープ出来ます!

ケトルベルのいいとこは

場所を取らない!!

トレーニングにもストレッチにも使えるということ!

他のトレーニング器具と違うところは

ブンブン振れるということ!

この遠心力があなたの体をグッドシェイプに保ってくれます!

道場においてあるので是非お使い下さい。

※クラス中のご使用はお辞め下さい。