金曜日。

21時からのグラップリングクラスは道着を着ません。

ラッシュガードと短パンで

立ち技したり

寝技をしたりします。

道着がない。　柔術しか練習していないと道着がないのでどこを掴んでいいか、、、
わかりません。

でも慣れてくれば

今まで練習してきた柔術の技が使えるようになってきます。

私は道着を着ての練習も楽しいし、道着を着ないグラップリングの練習も楽しいです！　皆様色々研究してみて下さい！

トライフォース柔術大島
江東区大島4－8－9　亀戸餃子大島店2階