🚪【トライフォース大島】看板を見て立ち止まったあなたへ。「柔術＝怖い」の誤解を解く3つの真実
皆さん、こんにちは！トライフォース大島の石毛です。道場の前を通りかかったり、ウェ
お知らせ
📅【トライフォース大島より】年末年始の休館日のお知らせ
いつもトライフォース大島の活動にご理解ご協力いただき、誠にありがとうございます。
【トライフォース大島】水曜19:45はアドバンストクラス！白帯ストライプ4本からの挑戦
みなさん、こんばんは！ トライフォース大島の石毛です！ 水曜日の夜は、少しレベル
【脱・会社と家の往復】江東区大島で見つける、大人のための「サードプレイス（第3の居場所）」としての柔術
会社の上司でもなく、家庭のパパでもない。「ただの自分」に戻れる場所を持っています
明日の朝は開催しません。
4名集まりませんでしたので明日の7時スパーリングクラスは開催しないこととさせてい
江東区大島で40代・50代から始める！初心者に「ブラジリアン柔術」が圧倒的に選ばれる理由とは？【トライフォース大島】
江東区大島駅徒歩3分の柔術道場「トライフォース大島」には、40代・50代の未経験
ベーシッククラスを30秒にまとめてみた！
ベーシックは60分です。 ウォーミングアップをしてから技を5つ練習します。 最後
五十
50代の方がとても元気です！ age is just number! 江東区・墨
明日のスパーリングクラス
明日のスパーリングは人が集まらなかったので朝7時からのスパーリングクラスはありま
ミドルエイジ
今日もミドルエイジの方々が多めでした。 トライフォース大島では、40代からでも楽