2025もあとわずか！
こんにちは、トライフォース大島の石毛です。 2025年もいよいよ残りわずかとなり
お知らせ
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休講のお知らせ
明日12月18日（木）10:30-のベーシッククラスをお休みとさせて頂きます。
変態
明日は朝七時からスパーリングです。 仕事前にスパーリングをしたい変態さんは是非ご
📌 特別クラスのお知らせ
📅 12月12日（金）朝6時 ☀️ 早朝スパーリングクラスを開催します！ 👤 担
忘年会2025！
クラス終了後、忘年会を開催しました！ ご参加して頂き有難うございました！ 今年も
18年前
パンクラスでの入場曲。 自分で決めたわけではないけどだんだん好きになってきた上戸
【🎉トライフォース大島 忘年会のお知らせ🎉】
今年も1年お疲れ様でした！マットを離れてみんなで楽しみましょう！ ■ 日時：12
🚪【トライフォース大島】看板を見て立ち止まったあなたへ。「柔術＝怖い」の誤解を解く3つの真実
皆さん、こんにちは！トライフォース大島の石毛です。道場の前を通りかかったり、ウェ
📅【トライフォース大島より】年末年始の休館日のお知らせ
いつもトライフォース大島の活動にご理解ご協力いただき、誠にありがとうございます。
【トライフォース大島】水曜19:45はアドバンストクラス！白帯ストライプ4本からの挑戦
みなさん、こんばんは！ トライフォース大島の石毛です！ 水曜日の夜は、少しレベル