体験クラスにご参加ありがとうございます！
本日も体験クラスにご参加いただいた方がいらっしゃいました！ 初めてとは思えないほ
練習日誌
土曜日もにぎやかに柔術クラス開催！
本日土曜日も、多くの方にご参加いただきました！ 最近入会されたばかりの方も、続け
木曜日は立ち技の日！受け身からタックルまで
今週の木曜日クラスでは、立ち技（スタンディング）を中心に練習しました！ まずは基
初心者でも安心！柔術体験からご入会までありがとうございました！
昨日は、新しくご入会された方がクラスに参加してくださいました！ 笑顔でしっかり動
気になっていた
『外の看板を見て気になってました！』 そんな声、実はとっても多いんです！ ご安心
🥋土曜日も大勢の方が集まりました！
週末は柔術で充実した時間を過ごしませんか？💪✨ 楽しく汗を流して、最高の休日にし
【土曜日・柔術ベーシッククラス】初心者から始めるブラジリアン柔術！
毎週土曜日 11:00～、柔術の基礎を学べるベーシッククラスを開催しています！
来年も宜しくお願い致します！
今日が令和6年最後の練習でした！ 来年は5日からです！ 良いお年をお迎えください
稽古納
明日12.28は令和6年の稽古納です。 お時間がある方は是非練習に！ 今日はノー
ヘッドロックエスケープ
スパーリングでヘッドロックはやめましょう！ 江東区で柔術、格闘技をやりたい方は是