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クインテットのお話を頂いてから、試合が終わった今でもウエイトトレーニングを週ニで
お知らせ
柔道 JUDO
東京オリンピックで柔道の日本選手は大活躍していましたね！ 私も自身も中、高、大と
青木真也MMAクラス
昨日は青木真也選手によるMMAクラス。 柔術とは違った視点からの寝技、青木選手が
明日は青木真也MMAクラス！
明日の20：00〜21：00は 青木真也MMAクラスです！ 21：00〜21：3
明日はベリンボロ・ラペルガードセミナー
明日はセミナーです。 ベーシッククラスはありません。 セミナー参加の15名しかセ
夏期休業のお知らせ。
8.12〜8.17までを夏期休業とさせて頂きます。 トライフォース大島 石毛
講師変更のお知らせ。
本日20時から三浦選手による ボクシングクラスでしたが 三浦選手の都合が合わなく
明日の20時
明日の20時は 三浦ボクシングクラスに なります。 21時から21時30分までを
負けました。
今日はQuintetでした。 三角絞で一本負けでした。 チームも残念ながら負けて
Team Tri-Force
明日の対戦相手。 試合順です。 https://www.quintet-figh