21柔道クラス
今日の21時からは 参加者がいれば 柔道クラスを開催します。
お知らせ
40代 ストレッチより筋トレでしょ
去年のクインテット出場が決まってから続けているウエイトトレーニング。始める前と後
柔術楽しい^_^
昨日ウエイトトレーニングを一人でしました。 全然楽しくありません。 みんなでやる
OJIMA DOJO
トライフォース大島 Tシャツ第二弾！ サンプルが完成したら道場に飾っておきます！
柔術からの柔道
今日のベーシッククラスは カリキュラムのレッスン20 スパイダーガード 柔術の後
Judo
本日21:00から柔道クラスを開催します。 宜しくお願い致します。
満員御礼
今日は大勢の方が練習に来てくれました。 柔術ベーシッククラス↑ 有難うございます
全日本マスター
全日本マスターに トライフォース大島から お二人参加しました。 内田さん↓ 一階
今日のキッズクラス！
今日は相手の足を越えて 抑え込む直前までの 反復練習をしました！ キッズクラスの
MMA
青木真也MMAクラスでした。 アンダーフックからの立ち技の展開でした。 バックの