柔術のダイエット効果
ブラジリアン柔術（BJJ）は、ダイエット効果が期待できるスポーツの1つです。以下
お知らせ
ブラジリアン柔術のメリット
ブラジリアン柔術（BJJ）における健康に与える主なメリットを3つに絞ると、以下の
本日のクラススケジュール。
10:00柔術ベーシック 11:00打ち込み&スパーリング 13:00柔
土曜日クラス追加のお知らせ
4月8日（土）から試験的に柔術ベーシッククラスを13:00から開講したいと思いま
マンスリーセミナー
先日の東日本選手権を 優勝した篠田先生を 本部からお呼びして セミナーを開催して
帯授与式
本日は帯授与式でした！ お二人の方が青帯に昇格しました！ おめでとうございます！
冷房。
蒸し暑いですね… 今年初めて冷房をつけました。 トライフォース大島江
祝日
祝日も大勢の方にご参加頂き有難うございました！ 只今、入会金11,000円無料キ
祝日
明日は祝日スケジュールです。 11:00〜柔術ベーシック12:00〜オープンマッ
Washington D.C
ワシントンD.Cから 出張で日本に来ていた ベンさんが 出稽古に来てくれました。