明日の朝は開催しません。
4名集まりませんでしたので明日の7時スパーリングクラスは開催しないこととさせてい
お知らせ
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江東区大島で40代・50代から始める！初心者に「ブラジリアン柔術」が圧倒的に選ばれる理由とは？【トライフォース大島】
江東区大島駅徒歩3分の柔術道場「トライフォース大島」には、40代・50代の未経験
ベーシッククラスを30秒にまとめてみた！
ベーシックは60分です。 ウォーミングアップをしてから技を5つ練習します。 最後
五十
50代の方がとても元気です！ age is just number! 江東区・墨
明日のスパーリングクラス
明日のスパーリングは人が集まらなかったので朝7時からのスパーリングクラスはありま
ミドルエイジ
今日もミドルエイジの方々が多めでした。 トライフォース大島では、40代からでも楽
🎉トライフォース大島 6周年！🎉
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木村政彦はなぜ力道山を殺さなかったのか
とても面白い本など是非読んで見て下さい。 戦前、戦中の柔道の歴史、戦後どうやって
朝スパ
10月14日（火） 朝6:45開館、7:00よりスパーリングクラスを開始いたしま
朝7時
お知らせ。10.14 朝7:00-4人参加者がいる場合はスパーリングクラスを開催