動いたら食べる。食べたら動く。
土曜日 柔術からのうどん 動いたら食べる 食べたらうごく 運動不足と 体重増加が
練習日誌
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平日。朝。大島。亀戸。格闘技。柔術。
平日。 金曜日。 11:30 珍しく。 6人で柔術。 江東区で午前中に格闘技をや
気持ちがいい！！！
11:30から 体を動かすと 気持ちがいい！ いつものメンバーと柔術！ もしも、
エントリー！
コロナで 中止になっていた 試合も少しづつですが 開催されてきました。 練習も試
今日の総合格闘技クラス！
ウォーミングアップでの一コマ。 ヤンさん195cm！ デカイ！！！ 格闘技は 話
今日も…
今日も無事に終わることが 出来ました。 タナーさん、今日は２部連 お疲れ様でした
Aoki’s MMA Class
今日は青木さんの総合格闘技（MMA）クラス！ 楽しかった！ 内容は相手の背後をと
時の流れ早い。
今日も楽しく格闘技が出来ました。 日曜はキッズクラスから始まり 後ろ姿が可愛い！
変顔！ 笑
木曜はキッズクラス！ 練習の後はみんなで掃除！ みんな面白いね！ みんな、有難う
技がいっぱいある！
柔術って技がいっぱいある。 それを 覚えていく ↑複雑な技をトライする前田くん。