ドリルクラス（技の反復練習）
今週から火曜日と土曜日のクラススケジュールが変わっています。 ドリルクラスについ
お知らせ
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クラススケジュールの変更お知らせ
クラススケジュール変更のお知らせ 火曜日 20:00-柔術ベーシック 21:00
“I will tell you how he lived.”
ちはやふる-めぐりの最終回をねっとフリックスで見ました。 いいドラマです。 「青
JICA ジャイカ
最近、ちょっとJICAが話題になっていたので。 ヨルダン🇯🇴のサルトでお土産に買
20年ぶり
2005年にグラップリングで対戦したブラックベルトジャパン代表の鶴屋さん。 対戦
新灰色帯。
キッズクラスは 木曜日、金曜日17:00- 日曜日10:00-の週3回で開催して
帯授与式のお知らせ。
9月28日（日） 帯授与式を行わせて頂きます。 青🟦→中島 青🟦→平井 日曜日ベ
世界大会準優勝
ワールドマスター、青帯マスター5（51歳-55歳）のカテゴリーに出発された久保さ
レバノン🇱🇧旅行記2
レバノン3日目 三日目1 https://note.com/daizoishig
食べたら動く。
今日はこうかいぼうでチャーシューメンの大盛り。 明日はトライフォース大島で柔術。