🔰 格闘技未経験でも大丈夫！日曜日の柔術クラス風景
こんにちは、トライフォース大島の石毛大蔵です。 今日の日曜日も、道場にはたくさん
投稿者: tfo01
毎週金曜日は！
今日もすごい寒い中練習にご参加いただきありがとうございました！ 明日金曜日は朝6
激寒
今日も寒い中、道場にお集まりいただきありがとうございます。 水曜日はアドバンスト
ホームランド
ネットフリックスでホームランドを見終わった。 CIAのスパイの話し。 シーズン8
栄養補給
今日の補給。 野呂パーキングエリアのご飯は美味しい。 夜はこうかいぼうのラーメン
日曜日の練習。
10:00 キッズクラス 11:15ベーシック 12:30MMA 13:00死闘
玉木さん
玉木宏さんがヨーロピアン2026で3位になったことがYahoo!のトップニュース
毎週金曜朝6時
金曜朝6時にスパーリングクラスを毎週行うことになりました。 朝6時皆さん集合です
毎週水曜日はアドバンストクラス開催
トライフォース大島では、毎週水曜日にアドバンストクラスを行っています。 このクラ
朝スパ
明日の朝6時からスパーリング。 猛者求む。 押忍🥋 江東区・墨田区・江戸川区で柔