40代限定のクラス…
40代限定のクラス…ではありませんが今日のクラスに集まったメンバーは全員40代以
投稿者: tfo01
📌 特別クラスのお知らせ
📅 12月12日（金）朝6時 ☀️ 早朝スパーリングクラスを開催します！ 👤 担
忘年会2025！
クラス終了後、忘年会を開催しました！ ご参加して頂き有難うございました！ 今年も
🥋【金曜ノーギと週末の始まり】
皆さん、こんにちは。トライフォース大島の石毛です。 今年も残すところあとわずかと
18年前
パンクラスでの入場曲。 自分で決めたわけではないけどだんだん好きになってきた上戸
【🎉トライフォース大島 忘年会のお知らせ🎉】
今年も1年お疲れ様でした！マットを離れてみんなで楽しみましょう！ ■ 日時：12
水曜日。
アドバンストクラス ベーシッククラス ナガシマさんからの米軍基地産のコーラ 美味
師走
12月になってくると皆様お仕事で忙しくなってくるのか、クラスへの参加人数も少なく
🚪【トライフォース大島】看板を見て立ち止まったあなたへ。「柔術＝怖い」の誤解を解く3つの真実
皆さん、こんにちは！トライフォース大島の石毛です。道場の前を通りかかったり、ウェ
🔥【トライフォース大島】金曜日はノーギ（No-Gi）で熱い汗！道着なし柔術の魅力とは？
皆さん、こんにちは！ トライフォース大島の石毛です！ 一週間を締めくくる金曜日の