強くなるための基礎
火曜日。 柔術ベーシック。 柔術ベーシッククラス。 レッスン1からレッスン30ま
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日曜日柔術ベーシック。 柔術をはじめるのを迷っている方へ 「この道を行けばどうな
土曜日。 2対2の団体戦を行いました。 またやりたいと思います。 江東区で柔術、
アンチエイジジング には 好きな趣味と 筋トレが大事。 始めましょう柔術。 トラ
朝柔術。 参加者少なめ キッズクラスを挟み 内田さんと平田さんのパーソナルトレー
自分が攻める。 相手も向かってくる。 攻防中は無になれる 柔術が終わると 頭がス
明日は休館日になります。 お気をつけ下さい。 今日のレギュラークラスに小学生から
今日は9:30よりコンペクラス。 7分×8本。 白帯ライン3本以上で参加可能です
柔道 レスリング MMA を40代が初心から はじめて 若者に勝つことは難しい