【トライフォース大島】連休明けも元気にリフレッシュ！火曜ベーシックは「バックコントロール」を徹底解説
みなさん、こんにちは！ トライフォース大島の石毛です。 三連休はゆっくり楽しめま
年: 2025年
【脱・会社と家の往復】江東区大島で見つける、大人のための「サードプレイス（第3の居場所）」としての柔術
会社の上司でもなく、家庭のパパでもない。「ただの自分」に戻れる場所を持っています
明日の朝は開催しません。
4名集まりませんでしたので明日の7時スパーリングクラスは開催しないこととさせてい
江東区大島で40代・50代から始める！初心者に「ブラジリアン柔術」が圧倒的に選ばれる理由とは？【トライフォース大島】
江東区大島駅徒歩3分の柔術道場「トライフォース大島」には、40代・50代の未経験
連休中日
三連休の中日の日曜日。 キッズクラス ベーシッククラス MMAクラス 退屈を柔術
天
毘沙門天、大黒天、弁財天など 天が付く神様はインドから来た神様って 今日初めて知
童心に返ろう。
会社では責任ある立場の方も、道場では笑顔で組み合いながら柔術を楽しんでいます。
ベーシッククラスを30秒にまとめてみた！
ベーシックは60分です。 ウォーミングアップをしてから技を5つ練習します。 最後
五十
50代の方がとても元気です！ age is just number! 江東区・墨
楽しみ😊
今日からレッスン1に戻りました！ 練習後はふと旅のことを思いだしたので写真を見て