こんにちは、トライフォース大島代表の石毛です！

今日は「護身と格闘技」についてお話ししたいと思います。日本は比較的安全な国ですが、いざという時に自分の身を守れる力があると、心の安心感が違いますよね。

日本の安全神話と護身術

日本は治安が良いと言われていますが、それでもトラブルや緊急時はいつどこで起こるかわかりません。そんな時、護身のスキルが身についていれば、大切な自分や家族を守ることができます。実際、日常生活で役立つ柔術の技術や対処法も多く、万が一の時に冷静に対処する力が身につきます。

格闘技を学ぶことで得られるもの

格闘技を学ぶと、単に「戦う力」だけでなく、体力やメンタルの強化、そして冷静さや判断力も養われます。特にトライフォース大島で教えているブラジリアン柔術は、力だけでなく相手の動きに対応するテクニックが重要なので、年齢や体格に関係なく始めやすいスポーツです。

まずは気軽に体験から！

「興味はあるけど、自分にもできるかな？」と思う方こそ、ぜひ一度、クラスに体験で参加してみてください。トライフォース大島では、未経験の方が楽しみながら学べるクラスをご用意しています。護身や体力づくりを通じて、心身ともに新しい自分を発見できるかもしれません！

護身も含めた新しい挑戦として、柔術を始めてみませんか？私たちと一緒に、一歩踏み出してみましょう！

江東区で柔術、格闘技をやりたい方は是非トライフォース大島へ！

 トライフォース大島 江東区大島4-8-9 2階 都営新宿線大島駅から徒歩3分 

 随時体験を行っているのでクラススケジュールを ご確認の上ご連絡下さい！ 

クラススケージュール http://tfbjjtokyo.com/timetable/