1人でやるトレーニングより柔術を！ | トライフォース柔術大島

こんにちは、トライフォース大島の代表、石毛です！

「24時間ジムで一人でトレーニングするのは、なんだかつまらないし、すぐに飽きてしまう…」最近トライフォース大島に入会された方がそう話していました。私自身も週に1、2回はウエイトトレーニングをしますが、一人でのトレーニングはやはり孤独で、モチベーションを維持するのが大変ですよね。

柔術では、技の練習もスパーリングも、常にパートナーと一緒に行います。それだけでなく、様々な技を学ぶ過程は、新鮮さを保ち続けるため飽きることがありません。毎回異なる課題に取り組むことで、継続的なモチベーションと楽しさを保てるのです。

また、柔術はただの強くなる！や体力作り以上のものを提供してくれます。練習中に築かれる友達の輪や、様々な年齢・背景を持つ人々との交流は、日常生活では得られない豊かな経験となるでしょう。

江東区で柔術、格闘技をやりたい方は是非トライフォース大島へ！

トライフォース大島江東区大島4-8-9 2階都営新宿線大島駅から徒歩3分

随時体験を行っているのでクラススケジュールをご確認の上ご連絡下さい！

クラススケージュール

トライフォース大島キッズクラス　Instagramhttps://www.instagram.com/tfo_kids/キッズクラス開催日

木曜17時～18時

金曜17時～18時

日曜10時～11時

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最強に美味い。