柔術の効果

強くなる。

自信がつく。

楽しいから継続出来る。

継続するから筋力がつく。

継続するから体重が減る。

筋力、体重が減るから健康になる。

仕事と関係ない楽しい仲間が出来る。

柔術で楽しく、強くなって

柔術で楽しく、健康になりましょう！

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