今日は青木真也MMAクラス

MMAタックルの基礎

アームドラッグ

などなど

とても勉強になりました。

次回は3.1（火）20:00から

※練習後は手洗い、うがいを忘れずに！

江東区で格闘技、柔術やるなら

トライフォース大島へ！