大人からはじめる柔道！
昨日の柔道クラスは今まで一番人数がいました！有難うございます！ 柔道を大人から始
月: 2022年1月
judo
今日のベーシッククラス終了後に参加者が4人以上いれば柔道クラスを開催します。柔道
KIDS
キッズ柔術クラス キッズクラスは体力が 向上するよう遊びをいっぱい 取り入れて練
暖かいですよ！
最近、とても寒いですね！ 道場はエアコン2台で 暖めています！ 外は寒いですが道
切れますか？！
十字固のクラッチ切れますか？！ ということで 今日は相手が十字固を防御した時の
トライフォース大島の会員さんだけに…
昨日は青木真也MMAクラスでした。 内容はリアネイキッドチョークの取り方の基本。
明日の20時！
明日の20:00は青木真也MMAクラス！です！
相撲！
日曜日は柔術キッズクラス！ 今日は練習で相撲！ ケンケン相撲 キッズクラスの体験
柔道の初段（黒帯）をとりたい方はいますか？
金曜の20:00から柔道クラスがあります。 柔道クラスは45分で ウォーミングア
格闘技で世界平和！
イタリア人が入会してくれて 入会、出稽古に来てくれた方々の 国が14カ国になりま