動いたら食べる。食べたら動く。
土曜日 柔術からのうどん 動いたら食べる 食べたらうごく 運動不足と 体重増加が
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平日。 金曜日。 11:30 珍しく。 6人で柔術。 江東区で午前中に格闘技をや
11:30から 体を動かすと 気持ちがいい! いつものメンバーと柔術! もしも、
コロナで 中止になっていた 試合も少しづつですが 開催されてきました。 練習も試
先日、技を習った。 お互いに体操座りをした状態で わたしが相手の背後をとる技。
キッズクラス! なんでも競うのが好きな子供たち! 声の大きさも競ってます! キッ
ウォーミングアップでの一コマ。 ヤンさん195cm! デカイ!!! 格闘技は 話
トライフォース大島に入会する理由は人それぞれ 大好きな韓国人のアイドルが柔術をは
今日も無事に終わることが 出来ました。 タナーさん、今日は2部連 お疲れ様でした
昨日のクラスの動画です。 復習用にお使い下さい。 日常から非日常にすぐに引き込ん