20代！
20代の若者たちが よく練習に来てくれます。 初めて１ヶ月とちょっとですが 動き
練習日誌
日曜日は柔術だべ！
今日はキッズクラス ベーシッククラス！ ベーシッククラスの様子はこちら クラス風
３部連！
木曜日は 19時からフィットネスキック 20時から柔術初心者クラス 21時からは
元普天王の稲川親方が入会！
稲川親方がトライフォース柔術大島に入会してくれました！ 今日はキックボクシングで
フィットネス・キック！
実は柔術のクラス以外にも、 フィットネス・キックという 格闘技を使って楽しくから
まるで部活のようですね！
「朝、練習するのって新鮮ですね！」 確かに学生の時にしかこの贅沢は味わえませんね
若者！
24歳のポール 25歳の前田くん お互いに練習熱心です！ 今後どういう風に成長し
立って、寝て、立って、寝て、
今日は 立ち技だったので 立って、寝ての 繰り返しで皆さま、寝技とは違った 疲労
健康増進でございます！
健康増進！ ご自身の健康のために 57歳の方が当道場で ブラジリアン柔術を初めて
祝！ポール！
トライフォース柔術大島で1番最初に会員になってくれたポールに1本目のラインを帯に