柔術、格闘技の5つの効果。
柔術や格闘技を始めるべき 5つの理由、効果 集中力がつく 自信がつく 楽しい ダ
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チャンピオンによるパーソナルトレーニングやってます!笑 自重、ケトルベルを使用し
タイトルと内容は一致しません。 先日は競輪学校で同期だった川上生徒がトライフォー
道場にトリガーポイントの 本を置いておきました。 セルフ治療でアキュスコープを使
笑顔っていいですよね! 今日の柔術、笑顔がいっぱいでございました! 絞め、関節技
昨日、ブログに掲載したところ すぐ内田さんからお問い合わせが ありました。 先日
トライフォース大島代表 石毛大蔵でございす。ワタクシ、柔道整復師という国家資格を
ちゃーしゅう。 僕は最後に食べる。 麺を食べ終わったあとに ちゃーしゅうを食べる
突然ですが 金曜21時の柔術ベーシッククラスを ノーギ/グラップリングクラスに変
毎日、マットは除菌中でございます。 手洗い、うがいの励行中です。 そんな中、柔術