寝技も立ち技も面白い！
本日はデラヒーバフックからの技を練習しました！ いつも通り亀谷スマイル！池袋から
練習日誌
格闘技で強く、楽しく、健康になる！
「あの動き綺麗だな！」 「カッコいい技だな！」 「技決まったぜ！ 楽しい！」 楽
膝十字固… 恐るべし…
木曜の夜。柔術のアジア選手権に向けてスパーリングをしていました。 相手が膝十字に
2019 9.7 ラインが一本増えました！
今日はタートルポジション。 いわゆる相手が亀の状態からの攻めを練習しました！ 柔
2019 7.27 練習 バタフライガード
今日はバタフライガードからの スイープなどを練習しました！ アンダーフックスィー
三本目！！！
本日はトライフォース成増開設 以来の会員様の亀谷さんに 三本目のラインを巻かせて
2019 7.20 練習内容
本日はパスガードとスイープとバランスよく練習しました。 出稽古もジョーとヨシアキ
初の女性会員様！
本日は姉妹2名様の入会がありました！ 有難うございます。 絞め技を姉妹で 笑顔で
アジア大会申し込み完了！
ADCCアジア・オセアニア代表のK.Iに三本極められた今宵。 非常に疲れたが、非
早稲田博士課程！ 文武両道。
2019 6.9 朝。8時。 成増で柔術です。 終わったあとは気分も体もスッキリ
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