ラーメン、チャーハン！
なんどでも書きますが 日中の日差しの中、柔術するのは気持ちがいい！ 20代から5
練習日誌
First practice Triforce Jiujitsu Ojima
今日は2020の初練習！！ TF新宿からもお一人出稽古に来て下さいました！ そし
From Sweden
ホイス・グレイシーのセミナーの様子を ブログであげたあと、スウェーデン人から東京
格闘技って楽しい！
格闘技って非日常なんですよ。 相手を蹴ったり 締めたり 関節を極めたり そんなこ
guard position
日曜日。 体をおうちで休めるのもいいですが 体を動かす休日も気持ちがいいですよ！
Ukemi!
今日はキッズ達の受け身が上達してきたの で相手を投げるところまで進みました。 キ
Learn as if you were to live forever
10年前に2年ほど柔術を していたそうですが 江東区の大島で 私がトライフォース
Guinness beer ギネスビール
｢日本にもギネスビール売ってるけど、ポールも日本でギネス飲んでの？？｣ と聞いた
冬と裸絞
外は寒いですが今日も昼クラスにお二人来られました！ 寒い中、有難うございます。
Sunday Jiujtsu 日曜柔術
日中の日差しのなかで練習するので日曜日の柔術練習は気持ちがいい！ ベーシッククラ
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