メインイベント。
水曜日はベーシッククラスの後にフリースパーリングがあります。 そして、 そのスパ
練習日誌
Maeda kun
筋肉でおなじみのMaedaくん この身長差、 大和魂じゃどうにもならないR
Shinya Aoki MMA Class
MMAのトップクラスの青木真也選手をお呼びしてのMMAクラス！ 今日も楽しかった
kids class!!!
キッズクラス！ 最後はあつき先輩とあいる先輩の試合！ 引き分けでした！ この投稿
礼法。
コロナの前は握手して拳を合わせてから スパーリングでした。 今はお互いに座礼をし
道着を着ない。
金曜日。 21時からのグラップリングクラスは道着を着ません。 ラッシュガードと短
練習法について
練習法について聞かれました。 僕はもう昔のように練習する時間は ないのでよく、技
柔道。
柔道経験者が入門してくれました。 柔道の寝技の場合、うつ伏せになって 逃げればo
Foot Lock
ジメジメした季節。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ 今日は足関節を少々やりま
Saturday & Sunday
最近は土曜日、日曜日ともに 盛り上がっております！！！ 日曜のMMAクラスは 立