普段の練習
練習前の談笑 ウォーミングアップ 今日のテクニックはマウントポジション 熱いスパ
お知らせ
ベーシッククラス。
明日の11:15-は柔術ベーシッククラス。 トライフォースのベーシックはレッスン
反復練習。
明日の10:00-のクラスは技の反復練習のクラス。 反復練習のクラスなので気兼ね
柔術で笑顔が溢れる瞬間を。
新しい趣味を始めようとする時、どんな人がいるのか、何を学ぶのかと考えますよね。私
【休講のお知らせ】
5.25（土） 6.1（土）都合により休講とさせて頂きます。 トライフォース大島
レッスン1
今日からベーシックはレッスン1からになります。 レッスン1はマウントエスケープ。
団体戦。
4.28は春日軍対若林軍での団体戦でした。 結果は大将戦までもつれ込みましたが
春日軍対若林軍
明日の予定は11:00-ウォーミングアップ、ルール説明。 11:30-第1試合開
【祝日スケジュールのお知らせ】
5.3（sun）May 3rd10:00- Kids Class11:15-No
ヤン。
ドイツに帰国したヤンが明日、道場に来る予定です。 ヤンに会いたい方は是非ご来館下