土曜日の江東区大島は柔術で！
得意技が出来ると その技を中心に 技の幅を広げることが出来ます。 コツコツ 自分
投稿者: tfo01
今日の柔道！
大人からはじめる柔道。 今日の柔道クラスのプログラム1 足払と体捌きと受け身2釣
パーソナルトレーニング
昨日は内田さんと平田さんの パーソナルトレーニング。 最初はフォームが固まってい
天才。
キッズクラスの前に子供たちは 楽しそうに遊んでいます。 お互いに走っているだけで
人生楽しもう。
たまに トライフォース赤坂に 朝倉未来選手、朝倉海選手 いる関係で検索していたら
大人からはじめる柔道！
昨日の柔道クラスは今まで一番人数がいました！有難うございます！ 柔道を大人から始
judo
今日のベーシッククラス終了後に参加者が4人以上いれば柔道クラスを開催します。柔道
KIDS
キッズ柔術クラス キッズクラスは体力が 向上するよう遊びをいっぱい 取り入れて練
暖かいですよ！
最近、とても寒いですね！ 道場はエアコン2台で 暖めています！ 外は寒いですが道
切れますか？！
十字固のクラッチ切れますか？！ ということで 今日は相手が十字固を防御した時の