ブラジリアン柔術以外にも！
ビシ、バシ！ とお互いにキックと防御の攻防 をみんなで楽しみました！ スネに防具
投稿者: tfo01
20代！
20代の若者たちが よく練習に来てくれます。 初めて１ヶ月とちょっとですが 動き
復習に！
トライフォース柔術の ベーシックテクニックの 教則本を道場に 置きました！ 是非
お知らせ
明日からの週（12.10～12.15）はレッスン13マウントポジションP2レッス
お知らせ 冬季休業
12月30日～2020．1.3まで冬季休業とさせて頂きます。 トライフォース柔術
ベーシック
今日は久しぶりに 池袋のTF本部で練習。 最近は大島でベーシッククラスの指導が多
日曜日は柔術だべ！
今日はキッズクラス ベーシッククラス！ ベーシッククラスの様子はこちら クラス風
３部連！
木曜日は 19時からフィットネスキック 20時から柔術初心者クラス 21時からは
Live as If you were to die tomorrow!
道場の入口には ガンジーの名言を掲げました 道場にはいるたびに ｢明日、死ぬかの
元普天王の稲川親方が入会！
稲川親方がトライフォース柔術大島に入会してくれました！ 今日はキックボクシングで