桜花。
道場の近くの桜は満開です！ 日曜はキッズ→ベーシック→MMAの三つのクラス。 ク
投稿者: tfo01
最初はみんな初心者！
こんにちは！トライフォース大島代表の石毛です！「初心者なんですが大丈夫ですか？」
grappling class!
グラップリングクラスは道着を着用しないで寝技をやります。 道着が無い分、動きスピ
賑やか！
昼のクラス。キッズ達も参加しています！キッズ達はとても元気でクラスが活気づきます
【知らせ】
明日は祝日スケジュールになります。ご注意下さい。 11時ベーシッククラス12時1
格闘家のパーソナルトレーニング！！！
パーソナルトレーニングなので お客様のご要望を聞かせて頂いて トレーニングプログ
前受け身とエビ！！
キッズクラス。 僕の過去の試合を見る生徒たち。 昔の俺、強かったでしょ？！ 笑
手洗い、うがいから始まる柔術クラス。
今日のクラスの様子。 柔術。 MMA。 ラーメン。 トライフォース柔術大島 代表
Friday grappling class!
金曜の21時は グラップリングクラス！ 道着は着ません！ 楽しかったー！ 組技楽
復活。
復活？！ なにが？！ ポールさんが怪我から 復帰しました！ 有難うございます！