本日19時45分からは、ブラジリアン柔術のビギナークラスです！

このクラスは、柔術未経験の方や白帯の方向けに、基本姿勢・動き方・テクニックを丁寧に練習するクラスです。

「これから格闘技を始めてみたい」「運動不足を解消したい」という方にもぴったりの内容です。

柔術は“打撃のない格闘技”。だから安心して始められる！

パンチやキックなどの打撃がないため、ケガのリスクが低く、

運動が久しぶりの方や体力に不安のある方でも無理なく続けられます。

また、護身術やダイエット、仲間づくりとしても人気の高い競技です。

江東区で柔術・格闘技を始めるならトライフォース大島へ

トライフォース大島には、江東区・江戸川区・墨田区から多くの会員さんが通っています。

30代・40代の未経験者も多数在籍中！

格闘技に興味はあるけど一歩が踏み出せない方、

まずはビギナークラスから柔術を体験してみてください！