こんにちは！トライフォース大島 代表の石毛です。

実は昼はほとんど毎日ラーメンを食べています（笑）

それでも大きく体型が崩れないのは、やっぱり柔術トレーニングのおかげ！

無理な食事制限をしなくても、楽しく動いて、自然に運動不足解消＆ダイエットができるのが柔術の魅力です。

東京都江東区で「運動不足を解消したい」「楽しくダイエットしたい」「格闘技を始めてみたい」そんな方はぜひトライフォース大島へ！

初心者・未経験者の方、大歓迎です！

まずはお気軽に体験からどうぞ！

江東区・墨田区・江戸川区で柔術・格闘技を始めるなら、トライフォース大島へ！

🏠 所在地:

トライフォース大島（東京都江東区大島4-8-9 2階）

🚶 アクセス: 都営新宿線「大島駅」より徒歩3分

🔰 初心者歓迎！随時体験受付中！

江東区・墨田区・江戸川区エリアで柔術や格闘技に興味のある方、運動不足解消やダイエット、護身術を学びたい方は、ぜひ一度体験にお越しください！

クラススケジュールをご確認のうえ、お気軽にご連絡ください。

📅 クラススケジュール:

🔗 http://tfbjjtokyo.com/timetable/

👦 キッズクラス開催日（江東区・墨田区・江戸川区からも通いやすい！）

• 木曜 17:00～18:00

• 金曜 17:00～18:00

• 日曜 10:00～11:00

📩 お問い合わせ: https://tfbjjtokyo.com/contact/