練習前の談笑

ウォーミングアップ

今日のテクニックはマウントポジション

熱いスパーリングをする2人

練習後の談笑。

江東区で柔術、格闘技をやりたい方は是非トライフォース大島へ！  トライフォース大島 江東区大島4-8-9 2階 都営新宿線大島駅から徒歩3分  随時体験を行っているのでクラススケジュールを ご確認の上ご連絡下さい！ 
クラススケージュール http://tfbjjtokyo.com/timetable/ 

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キッズクラス開催日 

木曜17時～18時金曜

17時～18時日曜

10時～11時