キッズクラスは60分です。

最初の30分は走ったり、飛んだり、マット運動をしたり、鬼ごっこをしたり遊び中心です。

次の15分は技を練習をします。

柔術の技は難しいので同じ技何度も練習をします。　最後の15分はスパーリングでお互いに自由に技をかけ合います。

今日は相手の背後を取られてからの逃げ方を中心に練習しました。

キッズクラスではあまり、試合で勝つことを目指していません。

勝つためのスポーツは中学生、高校生からでいいと思っています。

様々な動きを体験してもらうことにより、もし柔術を辞めたとしても他のスポーツに生きるようにと思っています。

キッズクラス体験のご希望の方はお気軽にご連絡下さい。

江東区で柔術、格闘技をやりたい方は是非トライフォース大島へ！

 トライフォース大島 江東区大島4-8-9 2階 都営新宿線大島駅から徒歩3分 

 随時体験を行っているのでクラススケジュールを ご確認の上ご連絡下さい！ 

クラススケージュール http://tfbjjtokyo.com/timetable/ 石毛大蔵　Instagramhttps://www.instagram.com/daizoishige/ トライフォース大島　Instagramhttps://www.instagram.com/triforce.ojima/ トライフォース大島キッズクラス　Instagramhttps://www.instagram.com/tfo_kids/ 

キッズクラス開催日

木曜17時～18時　（全学年）

金曜17時～18時（全学年）

日曜10時～11時（全学年） 

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