木曜日21:00-は柔道クラス。

今週は巴投げを練習しました。

https://youtube.com/shorts/dsT_76b5ino?si=rtkTUgdnGWgN0iA8

来週も巴投を練習します。

是非ご参加下さい。

江東区で柔術、格闘技をやりたい方は是非トライフォース大島へ！

 トライフォース大島 江東区大島4-8-9 2階 都営新宿線大島駅から徒歩3分 

 随時体験を行っているのでクラススケジュールを ご確認の上ご連絡下さい！ 

クラススケージュール 

http://tfbjjtokyo.com/timetable/ 

石毛大蔵　Instagramhttps://www.instagram.com/daizoishige/ 

トライフォース大島　Instagramhttps://www.instagram.com/triforce.ojima/ 

トライフォース大島キッズクラス　Instagramhttps://www.instagram.com/tfo_kids/ 

キッズクラス開催日

木曜17時～18時

金曜17時～18時

日曜10時～11時

 |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| 【編集後記】

わんたん麺