今日からベーシッククラスはレッスン1マウントポジョンエスケープに戻ります。

柔術を始めたばかりの方はマウントを取られるとすぐに両腕を伸ばして胸を押して逃げようとします。腕を伸ばすと相手の思う壺です。

レッスン1でしっかりとマウントポジションからの逃げ方を学び、腕を取られずに逃げる方法を学んで行きましょう！

江東区で柔術、格闘技をやりたい方は是非トライフォース大島へ！

トライフォース大島
江東区大島4-8-9 2階
都営新宿線大島駅から徒歩3分

随時体験を行っているのでクラススケジュールを
ご確認の上ご連絡下さい！
クラススケージュール
http://tfbjjtokyo.com/timetable/

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キッズクラス開催日
木曜17時～18時　（全学年）
金曜17時～18時（全学年）
日曜10時～11時（全学年）

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【編集後記】

好きなラーメン屋の最終日。

お世話になりました。

有難うございました。