モーター
精神衛生を保つためには スパーリングが一番です。 スパーリング後は頭がスッキリし
年: 2023年
今日の午前中のクラス
本日11:00からのクラスはお休みです。 明日の11:00からに移動しています。
30日は…
30日はベーシッククラス終了後。 少し休憩してから帯授式になります。 そのあとは
am 11
明日の11:00からは柔術ベーシックです。 是非ご参加下さい。 トライフォース大
タートルボトム
昨日のベーシックはレッスン2 アドバンストクラスはタートルポジションボトムのパー
クラス変更
明日水曜日午前11:00からのクラスはお休みです。 水曜日の振替として21日（金
曜日変更。
19日（水）11:00からのクラスはお休みになり、21日（金）11:00からに移
全日本キッズ柔術選手権
今日は全日本キッズ柔術選手権でした。トライフォース大島から3名出場しました。 出
追加
7.30（日） 青帯昇格追加 櫻井 青帯昇格時には ※1人一言お願い致します。
2930
今週からベーシックは 29ハーフガードパス 30サブミッションとディフェンス で