レッスル レッスル
5月21日（日）は鈴木和宏先生の 「レッスルアップ」セミナーです。 残席残り3名
年: 2023年
今週のベーシック
今週の柔術ベーシック L7パスガード L8ニーオンベリー ご来館お待ちしておりま
風林火山
動かざること山の如し スパーリングで 孫氏の兵法を体現する男達 動いていないよう
曇りと柔術
曇りの日には、気分もどんよりとしたり、体調不良になりがちですが、そんなときこそ柔
いい日曜日。
日曜日はキッズクラスがあります。 先輩が優しくちびっこに教えてくれます！ その後
ヘッドロックエスケープとビギナー
本日はヘッドロックエスケープを練習しました。 始めたばかりの人は相手を押さえ込む
アドバンストクラス開始
5.10（水）からアドバンストクラスを 開始させて頂きます。 それに伴いクラスス
思いで
今日は気分転換で 横芝の海へ。 某高校で非常勤講師をしていた際 学校を抜け出して
柔術のダイエット効果
ブラジリアン柔術（BJJ）は、ダイエット効果が期待できるスポーツの1つです。以下
ブラジリアン柔術のメリット
ブラジリアン柔術（BJJ）における健康に与える主なメリットを3つに絞ると、以下の