柔術からの柔道 2022年3月8日 tfo01 今日のベーシッククラスは カリキュラムのレッスン20 スパイダーガード View this post on Instagram A post shared by トライフォース柔術大島 (@triforce.ojima) 柔術の後は柔道 View this post on Instagram A post shared by トライフォース柔術大島 (@triforce.ojima) 大人から柔道やりたい方も是非どうぞ! 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連