おめでとうございます！
今日は帯昇格式でした！ 昇格された皆さん、おめでとうございます！ 自分が頑張って
月: 2022年3月
記事一覧
帯授与式
明日はベーシッククラス終了後 帯授与式です。 昇格者 ポール→紫 春日→青 クリ
春の入会キャンペーン！
最近は大分、気温も暖かくなってきました。 道場前の神社の桜もほころび始めてます。
金メダル
今日は練習後に 清澄白河のアライズへ！ エルサルバドルの豆が美味しくって 購入し
深夜に柔術日記
深夜に書いています。 昨日の午前中の練習。 相手の背後を取ってからの攻防をしまし
江東区大島の皆さん春です。柔術しましょう。
春です。 公園に人が溢れだしました。 春は新しいことを始める季節です。 江東区の
21柔道クラス
今日の21時からは 参加者がいれば 柔道クラスを開催します。
長い時間
トライフォース大島で 柔術を始める方は ほとんど未経験です。 毎回書きますが よ
40代 ストレッチより筋トレでしょ
去年のクインテット出場が決まってから続けているウエイトトレーニング。始める前と後
柔術楽しい^_^
昨日ウエイトトレーニングを一人でしました。 全然楽しくありません。 みんなでやる