江東区大島、砂町の金曜は格闘技で決まり！
金曜日は 11時から柔術クラス午前中のクラスに来られる方は限られていますが午前中
年: 2021年
人生一度です。
江東区大島、砂町にお住まいの 格闘技好きの方、是非 トライフォース大島で格闘技、
祝日でした。
今日は祝日。 大勢の方が集まってくれました。 練習後の写真↓ 練習後は 餃子。
11.23 明日は祝日スケジュール
明日は勤労感謝の日です。 クラススケージュールが変わっているのでお気をつけ下さい
お子さまの習い事に柔術どうでしょう。
体力がないと技は上手くなりません 柔術の前に必ず色々な運動を入れています。 体力
スパーリング
柔術の一番の楽しみはスパーリング。 練習してきた 技を実戦で試すチャンス。 実戦
ご近所さん
昨日も大勢の方に練習に来て頂きました。 有難うございます。 僕がトライフォース池
精力善用自他共栄
毎週金曜20時は 柔道クラスです。 柔道クラスは未経験の方ばかりなので 受け身か
楽しいお時間
偶然同じ会社だったお二人。 柔術をやっていなかったら会うことも 本気で取っ組みあ
極め力アップ！
昨日の青木MMAクラスでは 肩固、ノースサウスチョーク、V1アームロックを練習し