ラジオ
ラジオはじめました。 格闘技をしている時 料理を作っている時 ビールを呑んでいる
月: 2021年1月
明日は三浦ボクシングクラス
明日の２０時は三浦選手による ボクシングクラスです！ 21時10分はオンライント
運動。
テレワークで 運動不足になって、、、 というご連絡を最近受ける。 運動をしないと
行ってきました。
練習後にグルメでお馴染みのH氏 おすすめのリンシェメに行ってきました。 ↑H氏
あらためてご確認下さい
スパーリングに関して。 道場を開設した 当初から、インストラクターの 指名で相手
コブラツイスト！！！
今日は青木真也MMAクラス！！！ レスリング的な技が多い日でした！ そして痛い！
勉強になりました。
とても勉強になりました。 江東区で格闘技、柔術 やるならトライフォース柔術大島へ
明日は青木真也MMAクラス！
新年一発目の 青木真也MMAクラスは 明日1.12（火）20:00〜21:00で
中毒。
トライフォース柔術大島は 亀戸餃子大島店の上にあります。 亀戸餃子は中毒になりま
オンライントレーニングクラス！
緊急事態宣言が出ました。 英語で言うと State of emergency。